日焼け対策はかなり面倒です。

日焼け対策、どれだけできていますか。私は、地黒ですぐ日焼けしてしまうのでまめにしなくてはいけないのですが面倒だと思う方が勝ってしまってかなり適当な対策をしています。

まず、顔です。顔は朝メイクの時に化粧下地としてSPF50のものを塗っています。

そして、首やデコルテはさらっと塗りやすいSPF30のジェルタイプのものを使用しています。ついでに、手の甲にも塗っておきます。

本当は腕も塗るべきなのですが汗をかいてべたつくのが嫌なのでそのままで、アームカバーをすることでごまかしています。あとは、サンダル焼けを防ぐために首と同じ日焼け止めを足の甲などにも塗っています。

あとは、出かけるときにつばの広めの帽子をかぶり、アームカバーをして外出するのが定番です。帽子を脱がなくてはならない外出の場合は日傘をさすこともあります。

いつでも日傘をさした方がいいのですが、邪魔になってしまうのでなるべく使いません。その結果、毎年日焼けをして夏の終わりにはこんがりとした自分ができていますが。

ディセンシア アヤナス

 

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